No eras tú: pensar duele físicamente, encuentra estudio
Un nuevo estudio respalda la sensación que muchos hemos experimentado al intentar resolver un problema difícil: pensar realmente duele mucho.
La FDA aprueba dos dispositivos innovadores para tratar la ansiedad y el insomnio
La startup Neurovalens ha logrado una aprobación por parte de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) de sus dispositivos de tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y el insomnio.
Respirar y relajarse es mejor que expresar la ira para calmarla
Contrario a la creencia popular que sostiene que expresar la ira nos ayuda a controlarla, como si liberáramos la presión de una olla a presión. Ahora un nuevo estudio de la Universidad del Estado de Ohio desafía esta noción. Según una revisión meta-analítica que analizó 154 estudios sobre el tema, poco respaldo existe para la …
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Estudio revela cuatro tipos distintos de durmientes y su impacto en la salud a largo pazo
Investigación identificó 4 categorías únicas de durmientes, proporcionando una nueva perspectiva sobre la importancia del descanso nocturno.
La percepción de la edad afecta nuestra salud y bienestar
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El estrés financiero afecta la salud más que la discapacidad o el duelo
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¿Por qué las plantas se estresan cuando las tocan? después de 30 años de búsqueda podemos saber la respuesta
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Los niveles de estrés de tu perro están relacionados con tu personalidad
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